Contact met lotgenoten

Contact met mensen die een gelijkaardige ervaring hadden, kan deugd doen, geeft misschien hoop en bovendien het gevoel niet alleen te staan. Lotgenoten zijn vaak het beste bewijs dat een situatie niet zo uitzichtloos is als je eerst dacht.

Via lotgenotenwerkingen of zelfhulpgroepen kan je deelnemen aan ontmoetingsmomenten voor uitwisseling van ervaring, gevoelens en soms ook praktische tips.

• Via de website van Trefpunt Zelfhulp kan je meer lezen over zelfhulp of kan je op zoek gaan naar een zelfhulpgroep voor een specifieke aandoening of thematiek. Gebruik zo concreet mogelijke zoekwoorden in de zoekbalk, bijvoorbeeld 'dwarslaesie', 'verkeersongeval', 'NAH', 'coma',...